Mango Shake Recipe : अगर आप भी गर्मियों के मौसम में अपने शरीर को ठंडा करने के लिए और जल्द से बिना गैस चूल्हा के बनने वाले शेक को पीना चाहते है तो आपके लिए Mango Shake एक बेहतर ऑप्शन है l
मैंगो शेक क्या है?
Homemade Mango Shake : मैंगो शेक एक स्वादिष्ट और ठंडी देशी ड्रिंक है जिसे दूध, चीनी और पके हुए आम की सहायता की बनाया जाता है l गर्मीय के दौरान तो घर के छोटे छोटे बच्चे इसे मन से खाते है बलभर खाते है है –
सामग्री:
Mango Milkshake Recipe : इसे बनाने के लिए सबसे पहले आपको दो पके हुए आम लेने है , इसके अलावा आपको एक कफ दूध भी लेना होगा, इसके अलावा आपको 2 से 3 चम्मच चीनी भी लेनी होगी l चार से पांच टुकड़े आपको बर्फ के भी लेने पड़ेंगे , आधा चम्मच आपको टिस्पून इलायची पाउडर भी लेना पड़ेगा l
बनाने की विधि:
summer drink recipes : इसे बनाना बहुत ही आसान है अगर आपको नहीं आता है तो इस आर्टिकल को पढ़िएगा आपको इसे बनाना बहुत ही आसनी तरह से आ जाएगा –
• सबसे पहले आपको आम को धुलकर उसे छीलकर छोटे छोटे टुकड़ों में काट लेना है l
• mixer में आपको दूध, चीनी और आम को डालकर उसे अच्छी तरह से मिक्स कर लेना है l
• एक बार फिर से इसमें आपको बर्फ के टुकड़ों को डालकर mix करना है l
• तैयार मैंगो शेक को आपको एक गिलास में लेना है और ऊपर से ड्राई फ्रूट्स को डालकर उसे लोगो तक सर्व करना है l
मैंगो शेक के फायदे:
healthy summer drinks : इसे पीने से शरीर में तुरंत ही एनर्जी आ जाती है, यह गर्मी के मौसम में शरीर को राहत भी दिलाता है, यह विटामिन A और C से भरपूर होता है l यह देशी ड्रिंक बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सबको पसंद आता है l
निष्कर्ष: Mango Shake Recipe
homemade mango shake : आम का शेक को बनाना बहुत ही आसान है, यह शरीर को ठंडक तो देता ही है साथ ही साथ यह आपके शरीर के लिए अनेकों प्रकार से फायदेमंद है l
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