Sauf ka sharabat अगर आप भी गर्मी के कारण व्याकुल हो चुके है और चहते है कि कोई पीने वाली ऐसी चीज को बनाया जाए जो पीने में भी बिल्कुल राहत दे और कम खर्च में बन भी जाए तो आज के इस ऑर्टिकल को end तक पढ़िएगा –
सामग्री?
अगर हम बात करे कि आखिर इसको बनाने के लिए क्या क्या चीजें चाहिए तो आपको सबसे पहले दो चम्मच सौंफ लेना होगा, तीन से चार चम्मच उसमें आपको चीनी डालनी होगी , फिर दो गिलास इसमें आपको ठंडा पानी डालना होगा , एक चम्मच नींबू रस , थोड़ा सा इसमें इलायची पाउडर को भी डालना होगा l और बर्फ को इसमें आपको अपनी इक्षानुसार डालना है l
Sauf ka sharabat बनाने की विधि?
सबसे पहले आपको सौंफ को 2 से तीन घण्टे के लिए पानी में भिगो देना चाहिए , फिर आपको इसे mixer में डालकर अच्छी तरह से पिस लेना है , अब इसको छान लेना है ताकि इसमें उपस्थित बड़े चीजें बाहर निकल जाए फिर आपको इसमें चीनी को डालकर अच्छी तरह से मिला लेना है , अब आपको इसमें नींबू रस और इलायची भी डालना है , अब गिलास में बर्फ को डालकर अच्छे तरह से सर्व कर लेना है l
Sauf ka sharabat फायदा?
अगर हम बात करे कि आखिर इससे फायदा क्या होता है यह आपके शरीर को ठंडा रखेगा , आपके शरीर के अंदर होने वाली पाचन प्रक्रिया को सुधारता है , पेट की जलन और गैस को कम करता है , यह आपको गर्मी में लूह से बचने का भी कार्य करता है l
अगर आपने इसे एक बार बनाकर पी लिया तो आप इसके दीवाने हो जाएंगे मतलब जब जब गर्मी बढ़ेगी आपका मन करेगा इसे बार बार पीने का करेगा|यह आपके गर्मी को दूर ही नहीं करेगा बल्कि यह आपके शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है l यह एक प्रकार का उसी तरह से काम करेगा जिस तरह से पानी और नींबू आपको राहत देता है l
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