Shrikhend Recipe: घर पर इस तरह से बनाएं healthy मिठाई को बनाई जिसे खाने के बाद आपके यह मुंह लग जाएगा l जो बिना सुगर के बनेगी मिठाई अगर आप जानना चाहते है कि आखिर इस मिठाई को किस तरह से बनाया जाता है तो आप हमारे साथ बने रहिएगा अंत तक?
सामग्री? Shrikhend Recipe
इस मिठाई को बनाने के लिए आपको सबसे पहले दो कफ दही लेनी होंगी l दो से तीन चम्मच आपको गुड या शहद लेना होगा l आढ़ा चम्मच आपको इलायची पाउडर भी लेना होगा इसका स्वाद बढ़ाने के लिए l 4 से 5 धागे आपको केसर लेना होगा l बादाम और पिस्ता थोड़े मात्रा में आपको लेना होगा l फल में आपको आम और strawvery आदि चीजें आप इसके स्वाद को बढ़ाने के ले सकते है l
बनाने की विधि? Shrikhend Recipe
दही को आपको एक कपड़े में बांधकर अच्छी तरह से 4 से लेकर 5 घंटे के लिए तांग देना है l फिर आपको गाढ़ा दही मिलेगा क्योंकि दही में से सारा पानी एक तरफ निकल जाएगा l गाढ़े दही को आपको एक अलग से कटोरे मे ले लेना है l इसमें शहद या गुड को मिलाए l इलायची और केसर को आप उसमें मिला सकते है l
अब इस मिश्रण की स्मूथ और creamy होने तक wait करेंगे l अगर आप इसकी देखने की क्वालिटी को अच्छा दिखाना चाहते है तो आप इसके ऊपर से ड्राई फ्रूट्स या केवल fruit को डाल सकते है l अब आपका healthy श्रीखेंड बन कर तैयार है जो आपके शरीर को बिल्कुल मेंटेन रखने में helpful होगा l
फायदे?
यह आपको rich protein की तरह फायदा करेगा l Gut health के बहुत ही अच्छा है l Energy boost के लिए अच्छा है l चुकी इसमें कम शुगर मिला होता है और कम शुगर weight loss करने मे काफी ज़्यादा मदद करता है l
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